A interação entre plantas e saúde humana existe há milhares de anos, com o uso de ervas remontando a pelo menos 5,000 anos.Extrato de camomila is one of the most common medicinal plants. The name of Chamomile is original from CHAMOS, which is means Ground, and MELOS which is meant Apple, it means Chamomile is slow-growing and its flowers smell like apples. Chamomile is widely consumed as a tea and is one of the most popular herbal teas in the world, with about one million cups consumed daily. It can also be used to make medicinal wine.
A história da camomila pode ser rastreada até o antigo Egito, quando o chá de camomila foi designado como um remédio para resfriado. Os romanos gostavam de usá-lo como bebida, com função calmante. Os principais usos do extrato de camomila hoje são como sedativo, ansiolítico e antiespasmódico, e para tratar irritações e inflamações leves da pele.
Variedade principal deCamomilaplanta no mundo
Matricaria recutita L.（Also called M. chamomilla L.;Chamomilla recutita L.）
Chamaemelumnobile (L.) (Também chamado Anthemis nobilis L.)
Matricaria recutita L. é mais amplamente cultivada do que Chamaemelumnobile. Matricaria recutita L. nativa da Europa, África e Ásia, agora também é cultivada na América do Norte. Matricaria recutita L. requer condições frescas e amenas para crescer bem (7-26 graus) e também sobrevive a invernos frios de -12 graus.
A camomila também é conhecida por seu aroma agradável e é amplamente utilizada em cosméticos e aromaterapia. As flores de camomila contêm 0,24% a 1,9% de óleos voláteis, que são azuis claros devido ao cerúleo terpenóide. Após a destilação a vapor, a cor do óleo volátil varia de azul brilhante a verde escuro e fica amarelo escuro após o armazenamento. Apesar do fenômeno de desvanecimento, não perdeu seu efeito.
Na medicina tradicional, o extrato de camomila é usado há séculos como anti-inflamatório, antioxidante e levemente adstringente. A camomila atraiu considerável atenção no campo da pesquisa biomédica moderna devido ao seu longo-uso generalizado na medicina tradicional. Também é usado para tratar feridas, úlceras, eczema, irritação da pele, queimaduras, neuralgia, hemorróidas, mastite e outras condições. Além de uso tópico no tratamento de assaduras, infecções de ouvido e olhos, conjuntivite, inflamação nasal, etc. O extrato de camomila é atualmente aprovado para o tratamento de tosse e bronquite, febre, resfriados, inflamações, infecções, feridas e queimaduras.
Ingredientes ativos do extrato de camomila
At present, about 120 secondary metabolites have been detected in the dried flowers of chamomile, including 28 terpenoids and 36 flavonoids. Coumarin, umbelliferone; flavonoids are mainly apigenin, chamomile blue, farnesene, quercetin, luteolin, etc., and other components include ethers, tannins, chamomile acid, choline, polysaccharides and phytoestrogens. The content of Apigenin in Chamomile is high (840 mg/100 g), but the free form is very little, mainly in the form of various glycosides.
Benefícios do extrato de camomila
1. Promova o sono
O chá de camomila é mais conhecido por sua capacidade de ajudar no sono. Conhecido por suas propriedades relaxantes e calmantes, geralmente é tomado antes de dormir para promover o sono.
2. Acalma o estômago
O extrato de camomila é útil para várias doenças do estômago. Alivia dores de estômago, alivia os sintomas da síndrome do intestino irritável, promove a desintoxicação e ajuda na digestão.
3. Aliviar a dismenorreia
Um estudo descobriu que beber chá de camomila aumenta os níveis de glicina na urina, um composto que alivia cãibras musculares, e é por isso que o chá de camomila pode ajudar a aliviar cólicas menstruais.
4. Combate Resfriados
A camomila tem propriedades-impulsionadoras do sistema imunológico e ajuda a combater resfriados devido às suas propriedades antibacterianas.
5. Terapia adjuvante para diabetes
Em um estudo, descobriu-se que o consumo diário de chá de camomila previne o desenvolvimento de complicações diabéticas e hiperglicemia.
Benefícios do extrato de camomila nos cuidados com a pele
Os produtos para a pele de camomila têm funções calmantes e reparadoras muito boas, especialmente para peles sensíveis. Os ingredientes de camomila podem efetivamente reduzir a vermelhidão e ajustar o tom de pele irregular. Como o extrato de camomila é rico em ingredientes ativos de flavonóides, ele é amplamente adicionado a produtos anti{1}}alérgicos para a pele para proteger a pele mais sensível, como rosto, mãos e pés. A camomila é o principal ingrediente em muitos dos melhores produtos para acne e produtos para clareamento no mercado.
The chamomile extract has a cool and refreshing feeling on the skin, and has a significant effect on balancing the oil secretion on the skin surface and moisturizing. In addition, regular use of skincare products containing chamomile ingredients can effectively improve puffiness, dark circles, and prevent facial aging. It can be said to be one of the best skincare products for women's daily skincare.
Efeito colateral do extrato de camomila
A camomila é geralmente bem tolerada e os efeitos colaterais são raros. Mas as pessoas alérgicas a Asteraceae devem evitar a camomila; a camomila também pode causar afinamento do sangue, portanto, as pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes, incluindo--medicamentos de venda livre, como aspirina e ibuprofeno, devem evitar o extrato de camomila; A camomila é contraindicada durante a gravidez porque pode estimular as contrações uterinas.
Site de referência
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.verywellhealth.com/the-benefícios-da-camomila-89436
