Ultimamente, as pessoas demonstraram mais interesse nos possíveis benefícios à saúde do astaxantina, que está presente em diferentes criaturas do mar e possui potentes qualidades antioxidantes . muita atenção é dada à maneira como a doença altera a visão . mais e mais pessoas estão procurandoastaxantina, um suplemento natural, quando miopia, catarata e degeneração macular relacionada à idade (AMD) se tornam mais comuns .
O que é astaxantina?
The pink - red color of salmon, shrimp and crabs is due to astaxanthin, a carotenoid pigment. Some microalgae such as Haematococcus pluvialis, produce astaxanthin and are harvested for astaxanthin extraction. The chemical structure of astaxanthin is different from other carotenoids due to its belonging to the xanthophyll subclass O que ajuda a explicar por que tem fortes efeitos antioxidantes .
Uma das razões pelas quais o salmão parece vermelho é porque a astaxantina é um antioxidante muito poderoso encontrado na natureza . Os níveis de atividade antioxidante neste chá são muito mais altos que os da vitamina C, a vitamina E e a beta -devada de caroteno .} as fortes queda de trubes de astaxântias ancutivas para o astomical.}}} Olhos .
Como a astaxantina interage com os olhos?
Os olhos são afetados diariamente pelo estresse oxidativo da luz solar, das telas e do funcionamento usual do corpo . como resultado do estresse oxidativo, os tecidos oculares delicados, por exemplo, a retina, a lente e as máculas, podem ser danificadas com o tempo . porque a astaxina é muito poderosa de radicais livres de luta, .}, que a astaxina é muito poderosa de radicais livres de luta, .}}, que a astaxina é muito poderosa de {1.} porque a astaxina é muito poderosa de radicais livres de luta, .}}, que a astaxina é muito poderosa de {1.} porque a astaxina é muito poderosa de radicais livres de luta, ele.
Uma maneira prima, a visão de vantagens de astaxantina é permeando a barreira-retina no sangue . A barreira é uma membrana que separa cuidadosamente os vasos sanguíneos no olho da retina neural . após a barreira que se passou, a astaxinina é capaz de alcançar as células e suportações e suportações, com o suporte, a visão de., depois que a visão, o suporte, o suporte a terrina e a visão, que se apresenta, o suporte a terrina., depois que a visão, o suporte, o suporte, o suporte, o que está sendo aprovado, o que está sendo aprovado. Na retina, ajuda a neutralizar os radicais livres causados por luz e outros fatores que ajudam a proteger os fotorreceptores, bem como outros nervos da retina .
A astaxantina pode beneficiar os vasos sanguíneos encontrados nos olhos ., pode ajudar a retina, tornando os vasos sanguíneos maiores e diminuindo a possibilidade de coágulos sanguíneos . quando o sangue flui melhor nos vasos, a quantidade necessária de oxigênio e a nutrição »vai para as células retinais, permitindo que os olhos permaneçam saudáveis {{{{{{{{{
Evidências de pesquisa sobre astaxantina e visão
A number of studies have considered whether astaxanthin could improve eye health. A number of animal experiments have shown that supplements containing astaxanthin reduce the amount of oxidative damage in the eyes and protect eye tissue from various insults. In this type of study with rats, rats given astaxanthin revealed less retinal damage than did the control rats.
Some human studies indicate that astaxanthin is good for the health of the eyes. Certain clinical trials showed that taking astaxanthin supplements might enhance visual acuity for people with certain eye problems. In cases of mild to moderate dry eye syndrome, ensuring patients use astaxanthin supplements seems to lower their complaints of dryness, itchiness and difficulty seeing clearly. Also, Alguns estudos descobriram que a astaxantina poderia reduzir a probabilidade de AMD . estresse oxidativo, acredita -se que ajude a causar a AMD, que é a principal causa de perda de visão em adultos mais velhos . também, a astaxantina pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo na mácula e isso pode desviar o desenvolvimento da retardopatia {5
Outros fatores que afetam a visão e o papel da Astaxantin
Embora a astaxantina possa apoiar a saúde ocular, a visão depende de muitos elementos diferentes ., você também precisa de outros nutrientes importantes, como vitaminas A, C e E; Luteína, zeaxantina e ômega - 3 ácidos graxos, para a saúde contínua de seus olhos . luteína e zeaxantina têm o papel de absorver luz azul nos ácidos da gordura . ômega {- 3}}}
Como alguém vive influencia muito seu risco . para ter uma saúde geral melhor, inclusive para seus olhos, opte por exercícios, não fuma e mantenha seu corpo longe das toxinas ambientais . também é necessário proteger os olhos de que a luz de luz é mais usada com a luz do sol e a luz do solo e o uso de vidros especiais para o uso da tela e o uso de sugestões e o uso de sugestões e o uso de vidros especiais para o uso da tela. Práticas .
Conclusão
All in all, astaxanthin could be very helpful for improving eyesight. Its strong antioxidant abilities shield the eyes from stress caused by free radicals, pass through the blood-retina barrier to help retinal cells and increase circulation in the eye area. Experiments in animals and humans prove that Essential Nutrients are beneficial for the eyes by improving vision and shielding against various eye Doenças . Muito mais testes são necessários para determinar a dose adequada, os resultados de longo prazo e o método ideal para incluir a astaxantina em um plano de melhoria da visão .
Se você estiver interessado em aprender mais sobre a astaxantina e como isso pode beneficiar sua visão, ou se tiver perguntas específicas sobre suplementos de saúde ocular, não hesite em entrar em contato conosco emdonna@kingsci.com.
Referências
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- Li, Y., et al. (2021). Astaxanthin Protects against Oxidative Stress - Induced Retinal Pigment Epithelial Cell Injury. Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2021, 6660379.