Dificultado por suas potentes propriedades antioxidantes,astaxantina, um carotenóide natural presente em microalgas, salmão, krill e camarão, tem sido um dos tópicos do ano ultimamente ., pois o aumento do uso suplementa os compradores e os fabricantes de alimentos funcionais aumenta, o que é exposto a longo prazo, que é a significância de que os efeitos da astaxantina {}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}. causaria algumas terríveis condições de saúde a longo prazo .
Discutiremos as evidências sobre a segurança da astaxantina e ajudaremos a demolir alguns dos mitos que cercam esta nota ingrediente de que nenhuma doença médica está sendo proclamada aqui .
O que é astaxantina?
Astaxanthin is a fat-soluble pigment belonging to the xanthophyll family of carotenoids. Unlike other carotenoids such as beta-carotene or lutein, astaxanthin contains unique molecular structures that allow it to span cell membranes, enabling it to protect both the inner and outer layers from oxidative stress. This makes it a popular Ingrediente em suplementos de saúde para apoiar os olhos, a pele e a saúde muscular .
Fontes naturais vs . versões sintéticas
The main suppliers of astaxanthin are:: Natural microalgae, such as Haematococcus pluvialis, or in lab by chemical syntheses. Extraction of astaxanthin from H. pluvialis is usually appreciated for increased safety and improved bioavailability. As FDA dictates, the use of natural astaxanthin derived from H . pluvialis em suplementos alimentares em limites estabelecidos é considerado gras .
Status regulatório e revisões de segurança
Várias grandes autoridades reguladoras fizeram avaliações abrangentes da segurança da astaxantina .
EFSA (Autoridade Europeia de Segurança Alimentar): Realizou testes de segurança que estabeleceram que a astaxantina pode ser consumida com segurança em quantidades de até 0 . 034mg/kg de peso corporal por dia.
United States Food and Drug Administration (FDA): Concedido que a astaxantina natural tenha o status GRAS, permitindo sua utilização em diferentes contextos de alimentos e suplementos .
Foshu do Japão: confirma os efeitos positivos de promoção da saúde atribuídos à astaxantina nos alimentos para uso em saúde .
O perfil de segurança resulta de dados confiáveis correspondentes à avaliação toxicológica, análise sobre como a astaxantina é metabolizada, bem como as experiências clínicas humanas, que provam que é seguro ser consumido em doses recomendadas .
Estudos clínicos e observações humanas
Nos últimos dez anos, muitos benefícios à saúde da suplementação de astaxantina em várias áreas de saúde foram explorados em estudos clínicos duplos e controlados por placebo ., esses ensaios são geralmente visitados pelos participantes que tomam 2 mg e 12 mg de capacidade de Ataxanthin e efeitos observados »que afetam» Trentação oxidativa, Condições de pele e exercícios (a capacidade de oxidação (5 mg de capacidade (a capacidade de atendimento (e efeitos e efeitos) efeitos .
Além disso, as descobertas mostram que o astaxantina permanece estável no corpo, exibindo captação adequada quando combinada com alimentos carregados de gorduras . também não há provas para o acúmulo de astaxantina para os níveis inseguros dentro de nossos corpos .}
Perguntas frequentes
Q1: Não há problema com o uso a longo prazo da astaxantina?
Sim . O uso estendido de astaxantina, dentro de vários meses, parece ser seguro e é apoiado por estudos, caso seja usado como instruído .
Q2: A astaxantina pode ser tomada diariamente?
Chegar a uma ingestão diária com quantidades entre 4 e 8 mg é considerada segura e normal para pessoas em forma .
Q3: A astaxantina interfere nos medicamentos?
Embora não haja evidências de grandes interações medicamentosas, seria aconselhável consultar seu médico em relação ao uso, especialmente se você estiver tomando anticoagulantes ou medicamentos imunológicos .
Q4: Não há registro de pesquisa madura sobre o uso de astaxantina por mulheres grávidas e que amamentam?
Há pouca pesquisa sobre esses grupos de pessoas . consulte um profissional de saúde, antes de iniciar qualquer suplemento de astaxantina .
Positive results and a favorable safety profile seem to be associated with astaxanthin consumption, responsible and moderate. There is a predisposition for misinformation to promote anxiety, but there is clear scientific research and safety reviews that support its incorporation into wellness products safely. Interested product formulators, distributors, or buyers for high-quality astaxanthin ingredients can reach out to us atdonna@kingsci.comPara outros dados técnicos, preços e personalizado .
Referências
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- Fassett, R. G., & Coombes, J. S. (2012). Astaxanthin: A potential therapeutic agent in cardiovascular disease.Drogas marinhas, 10 (11), 2546 - 2560. https: // doi . org/10.3390/md10112546
- Kidd, p . (2011) . astaxantina, nutriente da membrana celular com diversos benefícios clínicos e potencial antienvelhecimento .Revisão de Medicina Alternativa, 16(4), 355–364.
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